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老奶奶氣貫全場,矯若遊龍,這才叫功夫神韻!

傳統太極基本八式,二維碼進入

發佈時間: 2018-11-06 01:01:25點擊量: 281

把碗留給母親洗(文章很短,卻很感人!)

有人說,寂寞和不被需要的感覺是最悲慘的貧窮。在這個世界上,有一種人是常常感覺不到被需要的。因為不被需要,他們

發佈時間: 2018-11-06 01:01:22點擊量: 637

太極拳苦練 能練出功夫嗎?

我的一些初學弟子,練站樁時,大腿肌肉一開始痠痛、發燒或下肢顫抖就很快的站起來了。這些弟子每天站樁的練習次數不

發佈時間: 2018-11-06 01:01:17點擊量: 875

琴瑟和鳴,陳思坦夫婦同臺演練。

傳統太極基本八式,二維碼進入

發佈時間: 2018-11-06 01:01:12點擊量: 229

這才叫知己,你有麼?

一生中,來來去去很多人,卻只有極少數可以成為知己,大多數都是觀眾。觀眾只是一個旁觀者,笑看你起落沉浮,知己卻

發佈時間: 2018-11-06 01:01:07點擊量: 315

前輩留給後人習拳的九句忠告,看到賺到!

陳鑫“學拳須知”淺解按:著名太極拳家陳鑫(1849-1929),字品三,陳家溝陳氏第十六世,清末歲貢生,里程

發佈時間: 2018-11-06 01:01:01點擊量: 481

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老拳師琢磨幾十年的體會,送給愛太極的人

太極拳是文化拳,它的拳理深奧,涉及的知識面極廣。事實證明,對太極拳的理論認識理解到什麼程度,再通過下功夫苦練

發佈時間: 2018-11-06 01:00:55點擊量: 416

世上唯一在等你的人(含淚看完)

作者:劉繼榮母親真的老了,變得孩子般纏人,每次打電話來,總是滿懷熱忱地問:你什麼時候回家?且不說相隔一千多裡

發佈時間: 2018-11-06 01:00:50點擊量: 519

對不起,由於超過70歲,你已經不適合活下去了…

今天的文章,有點悲傷,但必須要寫。原央視主持人張泉靈說:“時代拋棄你時,連一聲再見都不會說。”我們希望這個時

發佈時間: 2018-11-06 01:00:43點擊量: 372

這才叫打油詩!逗人一笑,又引人深思!看過的都喜歡

吃穿不用撓頭,還有小酒潤喉。太陽每天升起,發個啥子閒愁。童心是個寶,有它人不老。天真快樂多,情趣煩惱少。

發佈時間: 2018-11-06 01:00:36點擊量: 587

練太極就算只為了健身,也要重視基本功

打拳不練功,老來一場空我有一個老年拳友張大爺,他好鍛鍊,雖然他堅持不懈地從事太極拳運動十幾年,但是他並沒有獲

發佈時間: 2018-11-06 01:00:30點擊量: 300

還在炒菜放大蒜嗎?都看看吧,別怪我發晚了!

太極調息八法 二維碼進入

發佈時間: 2018-11-06 01:00:24點擊量: 455

這樣站樁 一年抵十年

內家樁功作用:初境——培元養氣,疏通經絡。中境——練氣化力,由氣進神。高境——從神化敏,出神入化。站樁既是種

發佈時間: 2018-11-06 01:00:21點擊量: 218

當我老了,一定太極相伴 (深度好文)

變老,是生命的規律是無奈的結局可是,真的到了那一天請為自己慶幸生命的列車駛過了風風雨雨終於有資格探討養老的話

發佈時間: 2018-11-06 01:00:16點擊量: 204

金庸論太極。(1980年)

金庸論太極。(1980年)太極拳的基本構想在世界任何拳術、武功、搏擊方法中是獨一無二的。我相信這是老莊哲學在

發佈時間: 2018-11-06 01:00:11點擊量: 509

最美好的時光 莫過於每天清晨靜享一套太極拳

每天喜歡一個人靜靜的練拳,享受整個練拳過程的每一個拳路。享受運動養生的高深境界。太極拳它就像一首優雅的古典音

發佈時間: 2018-11-06 01:00:05點擊量: 405

學練太極拳後,17年糖尿病患者自駕車上了趟西藏!

太極基本樁功、勁法及基礎 二維碼進入

發佈時間: 2018-11-06 01:00:01點擊量: 247

故事很短,卻說出了人性!最後一條絕了!

今天給大家整理了6個很經典的哲理小故事,讀來啟人心智,發人深省,太珍貴了,看完記得發給朋友們也領會領會!01

發佈時間: 2018-11-06 00:59:56點擊量: 399

太極“腰” 的祕密!

太極拳是中華武術,習練太極拳要學會放鬆,特別是鬆腰。那麼,腰在太極拳中的四大作用指的是什麼呢?掌握太極拳的運

發佈時間: 2018-11-06 00:59:49點擊量: 30

太極拳為什麼要打得慢 原因和方法是什麼?

太極拳要打得慢的原因很多人都想知道,今天就為大家整理下太極拳要打得慢的原因和方法。慢練能求神氣不斷,慢練而能

發佈時間: 2018-11-06 00:59:45點擊量: 536