香哈菜譜

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【哈妹說】肉長出來可以減…

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發佈時間: 2019-02-05 12:08:20點擊量: 515

春節晚宴少不了這幾道硬菜,噴香夠味,做法簡單,學會就能做一桌

新的一年從今天開始就正式開始了哈妹祝您財源滾滾,發得像肥豬;身體棒棒,壯得像狗熊;愛情甜甜,美得像蜜蜂;好運連連,多得像牛毛;事業蒸蒸,越飛越高像大鵬。

發佈時間: 2019-02-05 12:08:17點擊量: 645

這個蔬菜堪稱“天然鈣片”,很多人不懂,把它扔掉了,我們要常吃

冬季的應季蔬菜是蘿蔔,蘿蔔賽人蔘的營養價值我們也是都知道的!但是我們平時吃蘿蔔的時候都把蘿蔔葉子扔掉了,其實蘿蔔葉子也是寶貝哦!

發佈時間: 2019-02-05 12:08:14點擊量: 932

“冬季進補,開春打虎”一年最寒冷的時間,成人進補多吃這道菜

“冬季進補,開春打虎”,現在是一年最寒冷的時間,我們要在這個時刻好好滋補身體,開春了就身體好精神足。

發佈時間: 2019-02-05 12:08:11點擊量: 904

【哈妹說】“90斤和120斤的女生,男生更喜歡哪個?”

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發佈時間: 2019-02-05 12:08:08點擊量: 901

這菜富含天然DHA,要常做給孩子吃,幫助孩子智力發展,更聰明

這菜富含天然DHA,要常做給孩子吃,幫助孩子智力發展,更聰明

發佈時間: 2019-02-05 12:08:05點擊量: 124

正月初一,哪怕有錢沒錢!家裡桌上必擺這幾樣菜,客人直誇好吃

正月初一是新的一年第一天,新的一年新氣象,哈妹祝大家新的一年,一家和和睦睦,一年開開心心;一生快快樂樂,一世平平安安;天天精神百倍,月月喜氣洋洋;年年財源廣進,歲歲平安祥和!春節快樂!

發佈時間: 2019-02-05 12:08:01點擊量: 694

團年宴,期盼了一整年的味道,這三道硬菜必不可少,味美顏值高

喜迎新春應該是一年中最溫馨的日子,那團年宴就是一年中最值得期盼的時刻。與家人圍坐在一起,享受著家的味道,菜餚不一定是山珍海味,但只要有家的味道,就滿滿都是幸福感。

發佈時間: 2019-02-05 12:07:58點擊量: 870

睡眠才是最好的美容,睡眠不好,經常吃點它,晚上睡得更香

不知道大家有沒有這個情況,睡到半夜突然就醒了,再也睡不著了。失眠、多夢、盜汗,這個都很影響我們的睡眠,長期睡眠質量不好,人都顯得特別沒有精神。

發佈時間: 2019-02-05 12:07:54點擊量: 343

炒肉的時候,別再光用澱粉醃製了,牢記3點,肉嫩又鮮,太好吃了

對於肉食控的哈妹來說,如果哪一頓餐桌沒有肉,我就覺得都是在吃草,一點都不開心!但是我們自己在家炒的肉總是沒有餐廳的肉絲那麼嫩生爽滑可口,這是為什麼呢?

發佈時間: 2019-02-05 12:07:51點擊量: 388

30年的大廚教你炒荷蘭豆,做法簡單,清脆不變色,營養不流失

荷蘭豆歷來是我們餐桌上的常客,其嫩莢質地清脆清香,不論是清炒還是作為配菜都有獨特的風味,它的營養價值也十分的豐富,含有豐富的碳水化合物,對人體的新陳代謝也有重要的作用。

發佈時間: 2019-02-05 12:07:48點擊量: 8

粗糧細做,玉米麵最好吃的做法,5分鐘搞定家人早餐,比油條好吃

早上吃什麼?是我們每天糾結的事情,經常在外面吃早飯,第一是不衛生,第二是有時候要排隊,眼看著上班時間就到了,哪有時間吃早飯。

發佈時間: 2019-02-05 12:07:44點擊量: 997

這菜醜又怪,卻是“天然玻尿酸”,女人常吃,皮膚嫩的掐出水!

這菜別看長的又醜又怪,卻是天然玻尿酸”,女人常吃,皮膚白嫩有光澤,而且價格便宜,兩塊錢一個哦。

發佈時間: 2019-02-05 12:07:41點擊量: 208

南瓜的花樣做法,香甜可口,一碗下去寒氣全無,女人吃了氣色好

這段時間不僅要注意增加衣物,飲食更需要吃一些熱性的食材來溫補人體陽氣

發佈時間: 2019-02-05 12:07:38點擊量: 385

2019年夜飯,建議飯桌擺這幾道菜,色香味俱全,誰吃都說好

2019的除夕即將到來啦,我們迎來了豬年!豬年好!喜鵲登枝賀佳節,傲雪紅梅把春鬧。天涯海角同聚首,團團圓圓皆歡笑。臘盡春歸新萬象,紫燕銜泥築家巢。美滿幸福浴春風,卯年更上一層樓。

發佈時間: 2019-02-05 12:07:35點擊量: 412

它被譽為魚身上的“軟黃金”,一口補充一天蛋白質,會吃的別錯過

魚肉相較於其他畜肉食物而言,魚肉不僅僅營養豐富,同時也非常健康,小時候,大人常說,小孩子吃魚變聰明,吃魚籽會沒記性,其實魚身上都是寶,魚籽的營養成分也非常豐富,富含大量的維生素A和鈣質,增強眼睛視力,還能增強機體對鈣質的吸收,對身體非常好。

發佈時間: 2019-02-05 12:07:31點擊量: 5

【哈妹說】總有人問我對象怎麼樣,今天統一回復:

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發佈時間: 2019-02-05 12:07:28點擊量: 763

十女九寒,只需灸此處,便可排毒素,祛寒溼,通經絡!

藥不及,針不及,必灸之。每天半小時,健康一輩子。

發佈時間: 2019-02-05 12:07:24點擊量: 293

臘月裡最不能錯過的過年大菜,好寓意又有年味,待客最有排場了

過年的年夜飯大菜,也都開始慢慢準備起來了。味道鮮美寓意好的大菜,往往都是過年餐桌上的首選,犒勞一年的辛苦,迎接來年的好兆頭。

發佈時間: 2019-02-05 12:07:19點擊量: 158

秋冬常吃這6道菜,女子血氣足,男子精氣旺,老人百歲不衰!

魚香肉絲是在飯店裡必不可少的一道下飯菜,也是漢族的傳統名菜,以魚香調味而得名。之前在網上看到最火的關於魚香肉絲的話題,就是“魚香肉絲裡為什麼沒有魚”,至今沒有答案。

發佈時間: 2019-02-05 12:07:14點擊量: 478