我想我可能買到了假法棍!

健身廚屋廚娘2017-08-09 11:34:01

科學健身飲食 讓你吃出好身材

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有個好友幾乎每天早餐都吃法棍

讓我很不理解

我買的法棍又硬又無味

哪裡是用來吃的

當做防狼武器還是挺棒的!


比如:假裝餓了拿出來

嗨一悶棍



其實還有更多種用法:


金剛狼?我也可以


笛子也OK啊


大提琴簡直絕了!


鑽“棍”取火?


洗澡還是覺得有點浪費


這樣的臥推我喜歡


額?額!恩,教學器材


刷牙?刷著刷著就飽了


然鵝,法棍畢竟是食物

作為資深吃貨

吃掉食物才是對食物最大的尊重


法棍正確吃法應該是這樣的:

1、直接蘸奶吃。

2、夾心式三明治。

3、開放式三明治。

搭配雞蛋、紫薯、牛油果、橙子,

再來一杯燕麥、酸奶、黑咖

就是一份很棒的健身早餐!


週一、

法棍配雞蛋

+法棍蘸酸奶


週二、

法棍搭配牛油果、紫薯

+堅果酸奶


週三、

法棍搭配紫薯泥、雞蛋碎、生菜

+黑咖


週四、

法棍三明治,生菜番茄火腿片

+堅果奇亞籽酸奶


週五、

法棍搭配溏心蛋、雞蛋沙拉

+堅果酸奶


週六、

法棍搭配酸奶、香蕉

+牛奶


週日、

法棍搭配橙子

+堅果奇亞籽酸奶


這就是法棍的特色

只有在百搭後

才會品嚐出獨特的味道


就像肌肉

只有在辛苦的汗水背後

才會呈現出完美的線條!




你曾經連著吃了一個星期的最愛是什麼?


-the end-


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TAGS:健身廚屋酸奶雞蛋健身