白頭髮長在這個地方,說明你身體出問題了,你必須注意的危險信號!

哈爾濱新聞綜合頻道2018-01-09 07:56:40

不僅影響我們的氣質,

最主要的是它還反映著我們的身體狀況。

下面就跟著小編一起來看看,

白髮長在哪最危險吧!


前額白髮:脾胃失調


前額對應的反射區是脾胃,調理好脾胃對防治前額白髮大有幫助。脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不溫。還有的人經常伴有口臭、食慾過旺,或四肢浮腫、畏寒喜暖,這些都是脾胃虛寒的症狀。


圖文無關


對策:可以經常煮一些薑絲粥喝。原料很簡單,就是3克,粳米60克,煲粥的時候,把鮮姜切絲和粳米一起下鍋煮至稀爛,早晚飯時可趁溫熱喝上1~2小碗,吃的時候還可以根據個人口味撒些芝麻鹽。


鮮姜辛溫,具有散寒發汗、溫胃鎮痛、殺菌抗炎的功效,用它治療虛寒型胃炎、潰瘍型胃炎都有不錯的療效。


兩鬢斑白:肝火旺盛


兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽,肝膽火偏盛或者脾氣暴躁或者愛生悶氣的人,常伴有口乾、口苦、舌燥,眼睛酸澀等症狀。這是由肝膽火旺引起,進而致使脾胃受傷。


圖文無關


對策:這種情況,患者吃飯時要以清淡為主,可以多吃一點八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口乾嚴重,可多吃蓮子心和苦瓜。


當然,情緒不好也是引起上火的原因。所以,此類白髮人群要保持輕鬆心情,最好能進行一些可以增加生活情趣的文體活動。


頭頂、後腦白髮:腎氣不足


後腦勺對應的反射區是膀胱經。膀胱經虛弱的患者,常伴有尿頻、遺尿或尿失禁、小便不暢等症狀。因為膀胱的主要功能是貯尿和排尿,所以,這類患者較之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關係。


圖文無關


對策:益腎的飲食應男女分別對待。


男性宜食用動物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等。


女性不妨食用乾貝、鱸魚、栗子、枸杞、首烏。


當然,以上食譜,男女患者也要根據自己是腎陽虛,還是腎陰虛有所選擇。


怎麼吃可以預防白髮?


古人云“發為血之餘”,意思是說頭髮的生長與脫落、潤澤與枯槁,主要依賴於腎臟精氣及肝臟血液的滋養。


不吃或少吃米穀類主食,必然會傷脾胃,且間接傷及肝腎。


人在青年時,肝臟氣血充盈,所以頭髮長得快且有光澤,而到了老年時則精血多虛弱,頭髮變白而枯落,其直接原因是脾胃提供的營養不足造成的。


主食中富含澱粉、糖類、蛋白質、各種維生素和某些微量元素等,這些都是保持頭髮烏黑油亮的必需營養成分。


圖文無關


中老年人如果主食及肉食攝取不足,常會導致頭髮早白。


為預防頭髮變白,中老年人可常吃黑米、黑豆、紅小豆、黑芝麻、核桃等,也要多吃烏雞、牛肉、羊肉、豬肝、海蔘等肉食。


此外,中老年人常吃胡蘿蔔、菠菜、香菇、黑木耳等,對頭髮的保養也是有益的。


誤區:白髮越拔越多,拔1根長10根?


主要是細胞製造黑色素機能降低導致,所以“白頭髮越拔越多,拔1根長10根”的說法是沒有科學依據的。


但是,拔白頭髮會引發頭皮炎症,同時同一個毛囊會生長數根頭髮.如果強硬將白頭髮拔除,會影響其他健康頭髮的生長,引起脫髮等,所以不建議拔白頭髮。


如果無法容忍白頭髮的存在,可以貼著頭皮將白頭髮剪掉。


白頭髮變黑偏方



黑豆(1小把)、黑米(2把)、黑芝麻(1小把)、百合(10片)、薏仁(3把)、核桃(2個)、大米(2把)、紅糖,另外核桃也可以換成花生米,以上是兩個人的量。


每天堅持喝一碗,連續喝三個多星期,以前有好些白髮的地方居然沒有復發,而且現在一根白頭髮也沒有。不僅白頭髮不見了,而且皮膚變白皙和光滑了好多,氣色也比原來好了!


你點個ZAN,小編就漲二毛錢工資!

文章來源:健康圈、央視財經

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