2018世界盃應急知識大攻略,解鎖看球正確“姿勢”! 丨國家應急廣播

女子力科學社2018-06-14 17:20:30


“世界上有兩種語言是相通的,一種是音樂,另一種是足球。”


四年一度的就要在6月14日燃起戰火,們已經備好足量的啤酒、咖啡和零食,準備“夜戰世界盃”了吧?


足球雖然充滿激情與歡呼,但同樣隱藏著暴力和衝突,威脅大家的安全。



實際上,足球的發展一直伴隨著層出不窮的球場


有的是球員之間的辱罵、毆打;有的是球迷引發的衝突、騷亂還有的是通過毀壞公共或者私人財產的方式擾亂秩序……這些暴力事件一旦發展為擁堵踩踏事件,容易造成大量人員傷亡。



面對這些突發暴力事件,我們在現場看球又應該如何保護自己?


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如果球場空間有限,集中,進場之前要先熟悉一下週圍的安全出口,有備無患。


一旦有異常情況,比如人群突然向一個方向湧動,一定要保持冷靜,既不能胡亂隨波逐流,更不能“逆流而動”。應該順著人流並向兩側移動,直到移出人群。


 

如果出不去,首先要穩住重心,不要停下來,即使錢包鞋子掉到地上,也不要貿然去撿。如果摔倒,蜷成球狀、護住脖子,如果不幸被人推倒,嘗試抓住任何東西站起來(柱子,欄杆,壯漢的大腿等)


 

如果站不起來,立即用手護住頭,蜷縮膝蓋至胸前,不要仰臥或俯臥。


有可能的話,設法靠近牆壁,蜷成球狀,雙手緊扣護住後腦和頸部,兩肘向前護住胸肺部。如果發現前方有人摔倒,一定要大聲呼喊,儘快讓後方人群知道發生了什麼,千萬不要著急往外逃。



在家看球也不能大意!作為專業球迷,熬到凌晨或者半夜爬起來看球,那都不叫事兒。


但是,白天工作,晚上看球模式一旦開啟,不僅透支精力,還會危害健康。看球情緒激動,還易誘發心肌缺血,嚴重的甚至可能出現猝死。



熬夜看球也會影響工作狀態,尤其對從事駕駛行業的球迷來說,熬夜之後開車容易出現交通事故,所以一定要合理安排看球時間,注意休息。



如果實在不想錯過精彩比賽,看球期間一定要注意調整飲食。


深綠色葉菜類及豆類植物,有益緩解疲勞和精神緊張。熬夜加餐時,可以吃點兒容易消化的食物,少吃垃圾食品。



最後提醒大家,世界盃期間也是電信詐騙犯“衝業績”的黃金時段,預測比賽結果、恭喜彩票中獎之類的不明鏈接不要隨意點開,提高警惕,安全看球,享受比賽! 




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