一個女人最厲害的高級感,就是不炫耀

十點讀書2019-01-18 07:58:48

文 | 才華水木君 · 主播 | 文倩

來源:水木文摘(ID:mweishijie)

亦舒曾說:“真正有氣質的女人,從不炫耀她所擁有的一切,她不告訴人她讀過什麼書,去過什麼地方,有多少件衣服,買過什麼珠寶,因為她沒有自卑感。”


她這樣評價林青霞:“在娛樂圈,美貌即正義,但一個大美人竟然不覺得自己有多美,這是難能可貴的淳樸隨和。”


有些人雖然身穿名牌,卻總透著一股廉價味,有些人雖然穿著簡單樸素,也會在人群中明晃晃的耀眼。


女人的最高境界是不卑不亢,活出高級感。


一千個女人有一千種活法,但活出高級感,是對自己最大的滋養。


女人要想活得通透舒適、越活越好,任何一點不易察覺的、正向積極的努力,都是在為自己的魅力加分。


悅納自己


我們從小常被教導要少替自己著想,多替他人著想,於是我們學到了許多與人相處的教條,總是想取悅他人,卻忘了只有先重視自己、取悅自己,才能更健康地生活。


當我們把快樂的鑰匙交到他人手上,就會習慣於忽視自己的內心世界和感情生活,否認和漠視真正的自我,甚至對自己進行精神虐待和自我批判,整日生活在焦慮和不安中。


所以很多時候我們不快樂是由於忘記了悅納自己,忘了愛自己才是終身浪漫的開始。


只有學會愉快地接納自己的全部,才能真正改善自己的處境,滋養自己的容顏和氣質,美得獨特又高級。



我們身邊有一種女人,容貌遠遠達不到“佳人”的標準,才華也並不出眾,但她們接納自己、取悅自己、珍愛自己,能夠從容面對時光的流逝,活成了自己喜歡、別人羨慕的樣子。


萬物皆有裂痕,那是光照進來的地方。


學會接受自己的不快樂,接受人生的不完美,把內在世界調整好,外在世界就會越來越順利。


珍視健康


前不久,《奇葩說》辯手邱晨自曝患甲狀腺癌加淋巴轉移,幾個月前剛做完手術。


她回憶說,自己以前作息極不規律,經常熬夜。患病以後,才真正意識到健康的可貴。


村上春樹說過:


身體是每個人的神殿,不管裡面供奉的是什麼,都應該好好保持它的強韌、美麗和清潔。一個好的身體,就應該是一種信仰,可以幫助我們更加清醒地審視自己。


健康好比數字1,事業、家庭、地位、金錢、美貌都是0,沒有1,一切不過是0,是空。



許多人仗著自己年輕拼命糟蹋身體,熬夜、長時間不運動、長期不吃早飯,總覺得拿健康換錢很容易,卻忘了所有的透支都會付出昂貴的代價。


年輕不養生,老了養醫生。


那些熬過的夜、抽過的煙、吃過的垃圾食品、生過的氣,缺失的運動,遲早都會反噬到你身上。


養成良好的生活習慣,合理飲食、堅持鍛鍊、保證睡眠、定期體檢,才是保持長久美麗和健康的不二法門。


學會放下


曾聽過這樣一個故事:


被失戀的痛苦折磨到難以入眠的年輕人向老禪師求助,禪師讓他拿著茶杯,然後不斷往裡倒開水,水滿溢出來的時候,年輕人被燙到了,馬上就放開了手。


禪師說:“你看,這個世界沒什麼事是放不下的,痛了,你自然就會放下。”


求而不得是人生的常態。


無法實現的夢想,不切實際的執念,有緣無份的愛人,陷入死結的感情,都是這樣。


倘若一個人過於看重得失,久而久之,必將陷入生活的瑣碎和苦惱之中,在現實的恩怨、情慾、利害、成敗、對錯裡糾纏輾轉,難以解脫;



反之,當我們真正懂得放下,才不會被生活的負累扭曲內心的航向,做到真正的淡定。


我們無法改變世界,卻可以改變世界觀;我們無法改變處境,卻可以改變心境。


忘不了是悽然,放得下才是釋然。


只有學會清空、放下,才能騰出心靈的空間盛放屬於自己的幸福;只有走出原地打轉的困境,才能擁抱這個世界的廣闊。


正如李誕所說:自己和自己較勁,沒意思;和世界較勁,更沒意思。


享受獨處


前段時間,47歲的“不老女神”俞飛鴻參加節目時的一段視頻火了。


主持人問她:“你一個人呆著會覺得煩嗎?你會覺得需要吃點東西、跟人聊聊天嗎?”


俞飛鴻這樣回答:“我覺得不需要。你如果自己精神世界富足的話,不需要通過聊天,這是一個表達和溝通的方式。”


真正優秀的女人,都懂得享受高質量的獨處。


獨處是平庸和卓越之間的橋樑,是靈魂和思想的昇華。


李白在孤獨中吟出了“舉杯邀明月,對飲成三人”的絕句;梭羅離群索居,寫出了《瓦爾登湖》;陳道明在獨處的歲月裡彈琴、畫畫、練字、做手工;徐靜蕾安安靜靜地做了365個包,個個都堪稱精美的藝術品......


獨處是一種能力,更是一種境界。


一個女人人生的智慧,多半是從年輕時獨處的時光——閱讀、學習、旅行、觀察、做夢、想象、沉思裡滋養出來的。


正如畢淑敏所說:我們必須一個人和日月星辰對話,和江河湖海晤談,和每一棵樹握手,和每一株草耳鬢廝磨,你才會頓悟宇宙之大、生命之微、時間之貴、死亡之近。


自我增值


在我們身邊,很多女性從未對自己的生活狀態進行過反思:


為什麼短短几年,自己從一個積極上進的青春少女變成了工作上得過且過、生活中渾渾噩噩、只關心柴米油鹽和明星八卦的市井婦人?


事實上,當一個女人自覺放棄了理想和進取精神,忘記了自我增值,不再參與社會競爭,滿足於知足常樂的物質生活程式,那麼歲月會很快將她的靈魂腐蝕。



陳道明在給江一燕的新書作序時寫道:


韶華易逝,剎那芳華,皮相給你的充其量是數年的光鮮,但除此之外,你更需要的是你在一生中都能源源不斷給你帶來優雅和安寧的力量。


女人的美貌會隨著歲月的流逝而消逝,但優雅和智慧是永存的。


懂得自我增值的女人,活得更有底氣。


活出高級感最好的方式是不斷自我增值,讓自己更優秀。



如果覺得自己五官普通,就學會化淡妝,揚長避短;皮膚不好就調整作息,早睡早起;對身材不滿意,就扔掉垃圾食品,每天運動;


想要升職加薪就努力精進,爭取成為行業精英;想提升氣質,就多讀書,腹有詩書氣自華。


沒有一個肩膀能代替一雙翅膀。你必須讓自己更優秀,更配得上想要的生活。


每個女人都在追求幸福和快樂,活得高級的女人,才能在追求幸福的路上求仁得仁。


往後餘生,願你愛的時候,不辜負自己的心;玩的時候,不辜負眼前的風景;睡覺的時候,不辜負溫暖的床。


一個人的時候,不辜負自己。


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-音樂&圖片-

背景音樂 | 黃齡《特別》

圖片來源 | 微博@宅厝

-作者-

才華水木君,來源:水木文摘(ID:mweishijie),清華學子,陪你讀書,在閱讀中讀懂自己,讀懂人生。每晚9點,水木君與你,不見不散。十點讀書經授權發佈本文,轉載請聯繫作者。

-主播-

文倩,大學播音主持專業老師,普通話測試員,湖北省朗誦藝術家協會會員。微信公眾號:今晚九點半FM(ID:jinwanjiudianban),元寶媽媽講故事(ID:ybmmjgs)。


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