60歲後,就得考慮這事了!不然要吃大虧~建議傳閱

養生中國2019-03-02 21:04:11

花開花謝,潮起潮落,不經意間,多少人已經從從呱呱墜地到兩鬢染霜,歲月的行囊裡裝滿了酸甜苦辣。


今天小郎中為大家分享一位60歲老人的“心裡話”,句句戳心,段段皆是良言!


人生走過60載,接下來的行程,重點是為健康快樂長壽這三件大事做考慮,一定要記住以下十五條,照顧好自己的身體,經營好自己的生活,才能過得舒坦快樂,也不白來人世走一回!


1


隨著時間的流逝,不論平民百姓,或是帝王將相,最終都會淡出公眾的視線。誰都是平名百姓,誰都要圍著柴米油鹽轉。


不要怕被周圍人遺忘,保持內心的淡定與從容。要老有老的風骨,老有老的優雅,正如春華秋實,四季輪迴,各有風采。


2


適當的調整自己的心態,安排好老年生活,保持住自己的活力,拿出精力來過好自己的日子。


任何時候都不要等、靠、要,我們這一代人自己有能力解決自己的問題。


3


人老了,手裡一定要留有一筆存款,關鍵時候它能維護你的尊嚴,守護你的快樂。


不要單純指望社會、兒女給我們分發紅利。我們的手還沒有顫抖,兩腿還能夠跑路,不做累贅,依舊活得很好。



4


切記,沒有到最後,不要隨便說財產怎麼分,說出來了,會有幾家歡喜幾家愁。


更不要早早就把房產等過戶給子女,要記住:父母的家永遠是子女的家,而子女的家未必就是父母的家。


5


兒孫自有兒孫福,休為兒孫做馬牛。你管他們也過,不管他們依舊過,離開你這根蘿蔔也能開席。


凡事莫要多插手,地球離開誰都照樣轉。別太自作多情,要明白自己無足輕重。


6


兒子成家了,不要再承包兒子家的經濟支出,這樣會讓兒子和兒媳認為,這是天經地義,理所當然的。


太溺愛兒女,就剝奪了他們享受勞動和付出的成就感,不懂感恩,不懂反哺。


7


當然,都是自己的子女,只要合情合理,且在自己的能力範圍內,有困難就要幫,不要不管不問。


身體好時,不要太硬氣,平和、平等地對待兒女和媳婿,這樣才能贏得子女們的尊敬和愛戴。等你身體不好了,她們也會真心地關心、照顧你。



8


決不倚老賣老,清醒認識自己的處境,開始笑看人生,任何時候都做到心裡的平靜。


讓自己的心臟跳動得穩一點有規律一些,讓衝動的血液放緩,平常的生活沒有火上房那樣嚴重,少操一些鹹吃羅卜淡操心的事情,在平靜中尋求安逸,在安逸中修心養性。


9


老兄弟,老姐妹們要相互組織起來,把年輕時的愛好拾起來,該唱的唱跳的跳,該寫的寫畫的畫,該轉的轉。


上天入地是我們的自由,七十而從心所欲,讓自己的精神生活充滿身上的所有細胞,還有時間做我們的事情。


10


不懼病魔,笑顏面對老去,知道一無所有的來,也會一無所有的去,一切都順其自然。


人生所有的事情無外乎好壞,天大的事情該吃就吃該喝就喝,哪怕是天塌了今天先睡覺再說。


白天有說有笑,晚上睡個好覺,就是老年最幸福的狀態。


11


人老腿先老。常跋山涉水,莫讓身軀漸弱,在遊山玩水中強健身軀,吶青山綠水之靈氣,舒一身豪氣於胸懷。人身不倒,腳步不止,老年有一個好的身體就是福氣。



12


人的自然規律是任何人無法抗拒的,每一個階段都需要有重點,你處在哪個階段就極力的做好哪個階段的事情,做好就是原則。該你卸磨休驢就卸磨休驢,沒必要再整裝上磨,去做傻驢。


13


人生在世會遇到許多想不到的事情,讓人興奮或懊惱,甚至是扼腕,都是很正常的事。


心態放輕鬆一點,是每一位新老人都要儘量做到的。你憂鬱,你傷感,甚至不死不活,就上了魔鬼的套,最後受折磨的是你自己,何苦呢?得不償失是自己找的。


14


開心愉快是一切的信條。在這多變的世界,唯一不能變的是自己。既然改變不了世界,那就順應自己,按照自己的意願去生活。過一天樂一天,樂一天賺一天!


15


人生如夢,夢做的好與壞皆是煙雲一場,走得舒服快樂那才是來世一遭的造化。人生什麼最重要?活的開心快樂也就足夠了!


我們是典型的四零、五零、六零後,共和國的同齡人,不論經歷了什麼樣的困苦磨難,現在依舊笑得開心。


只要心仍沒有老去,夕陽無限安好!


來源:退休圈


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