【高能】深夜食堂做煎餅果子,天津網友看了想打人

觀察者網2017-06-15 04:42:18


每個人都渴望健康,渴望能夠快樂地生活。


可是現代生活的快節奏使太多的人心中充滿躁動和不安,似乎一時一刻的舒適都成了奢望。


肝病的恐怖,前列腺的困擾,還有強直性脊柱炎、腰椎間盤突出、失眠症、心腦血管疾病、帕金森、性功能障礙,以及小兒多動症等很多疾病,看似毫無關聯,其實問題都出在一個地方——“筋”。


《黃帝內經》說:“肝主筋。”筋是什麼呢?筋就是人身體上的韌帶、肌腱部分。很多病症,說不清原因,但都可以遵循一個原則,那就是從筋論治。


人的身體裡有一些總開關,治病養生都是在這些地方用力,所謂的“不傳之祕”也盡在於此。


今天,我要告訴大家的是一個書中很難找到的,但對以上諸症皆有療效的養生之法—揉“地筋”。



道宗祕訣中有這樣一句話:“天筋藏於目,地筋隱於足。”藏於目的“天筋”,一般人難於下手去鍛鍊;隱於足的“地筋”,我們卻可以把它找出來,為我們所用。


那怎麼找呢?將腳底面向自己,把足趾向上翻起,就會發現一條硬筋從腳底浮現出來。按摩這條硬筋,把它揉軟,會有神奇的功效。


通常脾氣越暴的人,這根筋就越硬,用拇指按一下,就像琴絃一樣。凡是有肝病的人,這條筋是必按之處。


您可能會問,這條硬筋在腳底,並不循著任何一條經啊?稍微仔細些就會發現,其實這根筋是循行在肝經上,只是肝經一般都標註在腳背而不是腳底。


肝的問題是人體的一個核心問題,肝的功能加強了,人體的解毒功能、消化功能、造血功能就會顯著提高。


但肝卻是最難調理的臟腑,藥物難以起效,鍼灸似乎也鞭長莫及,古人的一句“肝主筋”,卻道破了我們通往肝經的捷徑—通過調理“筋”就可以修復肝。





這根筋雖然用途極廣,但有些人卻找不到它,揉這地方的時候反而會感覺這根筋軟弱無力,塌陷不起,這樣的人通常肝氣不足,血不下行,反而需要把這根筋揉出來才好。


還有的人雖然這根筋很粗大,揉起來卻毫無感覺,也不堅韌,像是一根麻繩,五十歲以上的男士較為常見,這樣的人通常年輕時脾氣暴躁,肝功能較強,但由於酗酒、房勞、憂慮等諸般原因,現已肝氣衰弱,更需要常揉此筋。


只要常常調節我們腳下的“地筋”,我們的力量就會源源而來。大家還不趕快揉起來!


來源:《求醫不如求己》中裡巴人著 江西科學技術出版社紫圖圖書


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