“春捂”2處,寶寶一年少生病!

孕媽學堂2019-03-20 10:48:52

春季,正是萬物復甦、春回大地的好時節,雖然天氣開始逐漸變暖,但卻總是飄忽不定。明明一天前還是豔陽高照,忽然間就變了臉,颳起了刺骨的大風。

這樣多變的天氣,別說是寶寶了,就連大人都常常不知道該怎麼穿衣服,厚衣服脫的太早,一個不留神就感冒,所以我們常說的“春捂秋凍”,還是有一定道理的。

尤其是,春天一到家長們常常會帶寶寶出去逛個公園、踏個青,通常都會給寶寶捂得嚴嚴實實,但是“春捂”也是有一定技巧的,你得捂對地方。一旦春捂的方式搞錯了,反而會降低寶寶抵抗力,容易使疾病入侵。


怎樣才能捂對地方?


1

穿衣技巧

推薦給寶寶採用“洋蔥式穿衣法”,顧名思義就是像洋蔥一樣一層一層地穿搭。每一層都薄薄的。這樣衣服與衣服之間會形成隔絕冷空氣層,達到保暖作用。而且這樣的穿衣方式方便寶寶穿脫,無論冷熱都可以隨心而變。


一般來說穿三層就夠了,內層可以穿排汗吸溼的衣物,中層穿保暖性強的衣服,春季風大最外層可以穿防寒防風的外套。另外媽媽們還要學會善用小馬甲,春季非常實用。

2

注意關鍵部位

一般來說,只要把這幾個部位保護好,不要著涼,寶寶感冒生病的機率就會比較小。

1

頭部

不過,捂≠過分保暖,爸媽們一定要掌握好這個度,捂得太嚴實,寶寶反而容易出一腦袋汗,帽子一帶一摘或者風一吹,更容易感冒了!

細心的寶媽都會發現,孩子經常是頭上出汗比較多,而身上很少出汗。

這是因為孩子和成年人不一樣,成年人全身都可以散發熱量,但是孩子身體的大多數熱量,主要是從頭上散發出來的。

所以,在全身做好保暖的同時,頭部一定是要重點關注的哦。可以給寶寶選擇一款無繩的連帽衫,方便摘戴,或者在室外的時候可以給寶寶帶一頂遮陽帽,顏值高、防晒還能起到保暖的作用,而在室內無風的情況下,寶寶不帶帽子也不會著涼啦!


2

腹部

寶寶腹部著涼受風很有可能造成肚子疼、腹瀉等問題,尤其是春季風大,給寶寶穿衣服的時候,一定要注意腹部的保暖。

在穿衣服的時候,可以把貼身的內衣塞進褲子裡,這樣可以防止風從衣服和身體的縫隙裡吹進來。

怎樣才知道穿得合不合適?

根據美國兒科協會的建議,同等溫度下,新生寶寶的衣服應該比成人覺得舒服的衣服再多一層。寶寶會走路以後,可以和大人穿一樣多,或者少一件。




而稍大一點的寶寶,可能體質各有不同,多一層少一層這樣的穿衣方法,可能不適合每個寶寶。雖好的方式就是摸摸寶寶的“頸後部”,來判斷寶寶衣服穿得是不是合適。

只要寶寶的頸後部是溫熱的,就說明寶寶不冷不熱,穿得剛剛好;如果發涼,就需要給寶寶加衣服了;如果發燙流汗,就說明寶寶穿得太多了。


有一種冷叫做,你媽覺得你冷。這句話真的無論是襁褓裡的嬰兒還是宅在家裡的“巨嬰”,真的是無論多大都適用。

雖然說春天不著急給寶寶減衣服,但是寶媽們也不用太敏感,絕大多數的“著涼感冒”通常都不是溫度低造成的,而是在全身有汗、有水的情況下,水分突然被涼風吹走,引起體溫的驟然下降所導致的。

有些寶寶天生好動出汗自然就多,如果再一味地“春捂”,出一身汗小風一吹,反倒容易感冒。


而即使寶寶是個安安靜靜的小天使,在室內也不用穿得太多,還是要以舒適為主,而出門在防風、防汗才是重點。

所以,寶媽們即使再關心寶寶,也不能太“自作主張”,衣服的增減一定要跟著孩子走呀!


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