刷個牙,就能助眠?治癒系的新寵---睡眠牙膏,看它怎麼施展助眠的魔法

寒冷冬天我們都習慣很早的鑽進被窩,想用甜美的夢境驅散寒冷的夜晚,可是睡著並不是一件容易的事,於是拿出手機看看

發佈時間: 2019-01-19 23:45:29

刷個牙,就能助眠?治癒系的新寵---睡眠牙膏,看它怎麼施展助眠的魔法

寒冷冬天我們都習慣很早的鑽進被窩,想用甜美的夢境驅散寒冷的夜晚,可是睡著並不是一件容易的事,於是拿出手機看看

發佈時間: 2019-01-19 23:43:08

有了它5秒入睡,一夜優質好睡眠!睡眠是最好的護膚品

快節奏的生活,常會讓我們積蓄太多壓力,每晚帶著一身疲憊回家,心緒不定、焦躁不安,就難以擁有一夜好眠。夜晚是人

發佈時間: 2019-01-17 20:41:03

入睡難是肝,易醒是血虛,五種不同的失眠問題,你屬於哪種?

吃不下、睡不著、拉不出,要想好好活著都不容易。

發佈時間: 2019-01-16 20:57:45

熬夜、失眠最傷肝,每天一杯,沾上枕頭就入睡

入睡難、多夢、睡眠淺、早醒,其實都是失眠症狀。

發佈時間: 2019-01-16 20:54:08

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發佈時間: 2019-01-16 20:50:16

一到睡覺時丈夫就像變了個人,竟是因為這個!

安徽經視《第一時間》,每晚18:20直播,爆料熱線:0551—63416060!

發佈時間: 2019-01-16 20:33:25

睡眠不足,有哪些可怕後果?醫生提醒:心臟、大腦、免疫力最受傷

問上醫最有趣的健康訂閱號損害心臟健康:更易猝死、心梗在一天中,心跳有快有慢,配合人們日出而作、日落而息的作息

發佈時間: 2019-01-16 20:20:50

失眠好痛苦……這11種方法你試了嗎?

對於睡不著的人來說,這夜,好漫長……

發佈時間: 2019-01-16 20:20:22

其實,你可能不懂睡覺!

導語:你知道人每晚都會做夢嗎?你知道睡夢中可能暫停呼吸嗎?……快來測一測你是否瞭解睡眠~1/10一天之中,身

發佈時間: 2019-01-16 20:17:20

睡不好可能是因為沒吃好!

睡眠是一天中身體恢復的時間。此時身體的肌肉在自動修復,大腦可以充電,其他一些人類尚未完全瞭解的健康益處也在悄

發佈時間: 2019-01-16 20:16:40

失眠好痛苦……這11種方法你試了嗎?

對於睡不著的人來說,這夜,好漫長……

發佈時間: 2019-01-16 20:14:55

簡單減肥,杜絕佳節胖三斤~

快到新年了,不知道今年你給自己設定下來的健身減肥計劃,有沒有達成呢?

發佈時間: 2019-01-16 07:04:59

運動錯了,睡得更少,人也更胖?

減肥是三分練,七分吃。不過,其實這少說了一樣,那就是睡, 睡不好有多麻煩!

發佈時間: 2019-01-16 07:04:56